이제 다이어트

이제 다이어트

LEVEL_10 이쁜공듀 68 1644 0 0

이제 다이어트나 시작해야겠어여 

 

집에서 여가시간에 운동하고 점심도 식사대용 쉐이크 먹구 

 

와 몇 주 사이에 5키로나 쩟드라구요,,,

 

진짜 현자타인 지대로 와서 다이어트나 해야겠다!! 다들 응원 좀 부탁드려요~!~~!!

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68 Comments
LEVEL_28 유민상 2020.03.24 13:42  
다이어트 비법 전수 부탁드립니다 !! 130키로 눈앞입니당 ㅠ

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:49  
130키로면 가까운거리 그냥 걸어댕겨도 빠지겠네요!
LEVEL_340 만성이형 2020.03.24 13:42  
다이어트 성공해서 S라인 기원합니다!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:50  
바스트가 없어서 s는 안 되네여,,,,ㅎㅎ
LEVEL_5 서면나와바리 2020.03.24 13:42  
죄송해요.. 체질이 안찌는 체질이라 .. 다이어트를 해본적이없..읍읍 빤스런
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:51  
그럼 제가 다리 한 번 씨게 차봐도 되나여? 부러지나 안 부러지나?

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LEVEL_5 서면나와바리 2020.03.24 13:53  
부러지지 안ㄹ을까 예상해봐요 ㅠㅠ.. 살려주세용

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:54  
제가 킥이 좀 되거든요 ~ 조심하세요 정말 ㅎㅎ
LEVEL_5 서면나와바리 2020.03.24 13:56  
뒷통수가 근질근질 한데 .. 조심할게요 ㅎㅎ
LEVEL_359 카산러브87 2020.03.24 13:42  
다이어트가 참 어렵죠..응원 합니다
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:51  
감사합니다 해내볼게요!
LEVEL_723 오마쥬 2020.03.24 13:43  
전 먹어도 안찌든데...살좀 찌고싶어요

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:51  
ㅋㅋㅋㅋㅋ놀리러 오셨구만~
LEVEL_723 오마쥬 2020.03.24 14:10  
이것도 진짜 고민거리입니다요 ㅠㅠ아무튼 목표달성하시길바래욤 매일매일 보고하십쇼!!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:33  
구래용! 화이팅하죠 님두 저두!~!
LEVEL_584 올인인생 2020.03.24 13:43  
다이어트 ???? 그런걸 왜하지?? 저는 그런걸해본적이 없어서 그냥 살이 찌면 찌는가보다 하고 살다보니 ㅎㅎㅎㅎ
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:52  
그저도 그러고 싶지만 제 배가 너무 많이 신경쓰여서 하게 되네요,,,
LEVEL_682 네즈코 2020.03.24 13:50  
저는 열심히 다이어트중ㅎㅎㅎ 올해 들어와서 10키로 뺏어요
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:52  
꿀팁 좀 전수 부탁드려요,,,
LEVEL_682 네즈코 2020.03.24 14:26  
꿀팁이라는게 있나요 ... 저는 물많이마시고 6시이후에 아무것도 안먹는거.....운동은 출퇴근으로 걷기하니
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:50  
아구 6시이후에 안 먹으면 어케 버티누,,,,
LEVEL_682 네즈코 2020.03.24 15:06  
충분히 버텨요 ㅎㅎㅎ 처음엔 힘들었지만 3개월지난 지금은 충분합니다
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:08  
저도 한 번 화이팅 해바야 겠네요!! 좋은 정보 감사합니다~
LEVEL_279 난데용 2020.03.24 13:56  
다이어트 화이팅하세여 포기하시면 안대여 중간에 .. 홧팅!!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:48  
포기가 더 쉽져 무서워요 그래서 ,,,ㅠㅠ 홧팅!
LEVEL_279 난데용 2020.03.24 15:23  
포기하지 마시고 천천히 끈기있게하세용 ㅜㅜ 홧팅!!!
LEVEL_375 부천프래드피트 2020.03.24 14:12  
화이팅하십쇼!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:48  
넵 화이팅!!
LEVEL_45 여름엔비키니 2020.03.24 14:20  
숨쉬기운동 원추 합니다!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:49  
숨쉬기 운동 클럽 만들까?
LEVEL_1 리바이어던 2020.03.24 14:29  
면역력 떨어지면 코로나 걸려요 ㅠㅠ
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:49  
아침 저녁으로 비타민 홍삼 챙겨먹ㅇ고있어서 면역력은 괘안습니당~
LEVEL_800 마우스 2020.03.24 14:33  
저도 하는중임둥 ㅎㅎ 화이팅 ㅎㅎ
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:49  
넵 화이팅하시죠ㅛ 같이~!
LEVEL_800 마우스 2020.03.24 15:16  
넵 그래용 ㅎㅎ
LEVEL_230 다따자 2020.03.24 14:59  
응원합니다 화이팅!!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:00  
감사합니다 화이팅!!
LEVEL_206 쏙쏙 2020.03.24 15:20  
어려운건데 화이팅하세요!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:33  
이야 너무 어려운것,,,,화이팅할게요!!
LEVEL_230 황금마차 2020.03.24 15:26  
다이어트 화이팅 하세요 !
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:34  
감사합니다! 화이팅!
LEVEL_294 손모가지날라강 2020.03.24 15:51  
다이어트 파이팅 하셔요

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:02  
파이팅!!
LEVEL_294 손모가지날라강 2020.03.24 18:54  
넵~! 화이팅
LEVEL_9 무비희락 2020.03.24 16:14  
넵 ㅠㅠ

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:03  
먼가여?
LEVEL_9 무비희락 2020.03.24 17:41  
엥..저도 모르는댓글이.. 화이팅이라단거같은데영..
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:44  
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ화이팅이라고 알아 듣고 고맙다고 대답할게요 !!
LEVEL_9 무비희락 2020.03.24 17:54  
넵 다음부터는 조심하겟습니다
LEVEL_48 이덕배 2020.03.24 17:19  
성공 하시길 ㅋㅋㅋㅋ
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:29  
감사합니다!!
LEVEL_376 야간편돌이 2020.03.24 17:46  
응원합니당! 힘내세요ㅛ!!!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:47  
예압 ~ 감사합니다!!
LEVEL_429 감나무배나무 2020.03.25 02:40  
꼭 성공하시길 응원합니다ㅎ
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 12:42  
오늘부터 시작입니다! ㅎㅎ
LEVEL_429 감나무배나무 2020.03.25 17:48  
화이팅이요!!

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 17:55  
감사합니다 ㅎㅎ
LEVEL_429 감나무배나무 2020.03.25 21:32  
넵ㅎㅎ
LEVEL_263 성공하는길 2020.03.25 05:09  
힘내시고 꼭 성공하세용~~
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 12:42  
넵 감사합니다 ㅎㅎ
LEVEL_220 갓김치 2020.03.25 09:17  
성공 합시다 !!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 12:42  
당연하지요!!
LEVEL_203 무생채 2020.03.26 10:59  
다이어트 화이팅하셔요
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.26 12:16  
감사합니다!!
LEVEL_100 김겸헤어포레 2020.03.26 15:11  
다이어트 꼭 성공하시길 ㅠ
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.26 16:23  
감사드립니다!!
LEVEL_124 필립 2020.03.26 18:19  
성공하세요!
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.26 18:22  
감사합니다!
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