이제 다이어트

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이제 다이어트

LEVEL_10 이쁜공듀 68 2524 0

이제 다이어트나 시작해야겠어여 

 

집에서 여가시간에 운동하고 점심도 식사대용 쉐이크 먹구 

 

와 몇 주 사이에 5키로나 쩟드라구요,,,

 

진짜 현자타인 지대로 와서 다이어트나 해야겠다!! 다들 응원 좀 부탁드려요~!~~!!

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Author

Lv.10 LEVEL_10 이쁜공듀  실버
50,282 (59.6%)

등록된 서명이 없습니다.

68 Comments
LEVEL_28 유민상 2020.03.24 13:42  
신고
다이어트 비법 전수 부탁드립니다 !! 130키로 눈앞입니당 ㅠ

축하합니다.! 럭키포인트 95,170 포인트 당첨!

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:49  
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130키로면 가까운거리 그냥 걸어댕겨도 빠지겠네요!
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LEVEL_340 만성이형 2020.03.24 13:42  
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다이어트 성공해서 S라인 기원합니다!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:50  
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바스트가 없어서 s는 안 되네여,,,,ㅎㅎ
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LEVEL_5 서면나와바리 2020.03.24 13:42  
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죄송해요.. 체질이 안찌는 체질이라 .. 다이어트를 해본적이없..읍읍 빤스런
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:51  
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그럼 제가 다리 한 번 씨게 차봐도 되나여? 부러지나 안 부러지나?

축하합니다.! 럭키포인트 16,907 포인트 당첨!

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LEVEL_5 서면나와바리 2020.03.24 13:53  
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부러지지 안ㄹ을까 예상해봐요 ㅠㅠ.. 살려주세용

축하합니다.! 럭키포인트 70,252 포인트 당첨!

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:54  
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제가 킥이 좀 되거든요 ~ 조심하세요 정말 ㅎㅎ
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LEVEL_5 서면나와바리 2020.03.24 13:56  
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뒷통수가 근질근질 한데 .. 조심할게요 ㅎㅎ
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LEVEL_359 카산러브87 2020.03.24 13:42  
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다이어트가 참 어렵죠..응원 합니다
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:51  
신고
감사합니다 해내볼게요!
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LEVEL_723 오마쥬 2020.03.24 13:43  
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전 먹어도 안찌든데...살좀 찌고싶어요

축하합니다.! 럭키포인트 95,444 포인트 당첨!

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:51  
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ㅋㅋㅋㅋㅋ놀리러 오셨구만~
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LEVEL_723 오마쥬 2020.03.24 14:10  
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이것도 진짜 고민거리입니다요 ㅠㅠ아무튼 목표달성하시길바래욤 매일매일 보고하십쇼!!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:33  
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구래용! 화이팅하죠 님두 저두!~!
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LEVEL_584 올인인생 2020.03.24 13:43  
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다이어트 ???? 그런걸 왜하지?? 저는 그런걸해본적이 없어서 그냥 살이 찌면 찌는가보다 하고 살다보니 ㅎㅎㅎㅎ
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:52  
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그저도 그러고 싶지만 제 배가 너무 많이 신경쓰여서 하게 되네요,,,
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LEVEL_682 네즈코 2020.03.24 13:50  
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저는 열심히 다이어트중ㅎㅎㅎ 올해 들어와서 10키로 뺏어요
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 13:52  
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꿀팁 좀 전수 부탁드려요,,,
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LEVEL_682 네즈코 2020.03.24 14:26  
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꿀팁이라는게 있나요 ... 저는 물많이마시고 6시이후에 아무것도 안먹는거.....운동은 출퇴근으로 걷기하니
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:50  
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아구 6시이후에 안 먹으면 어케 버티누,,,,
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LEVEL_682 네즈코 2020.03.24 15:06  
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충분히 버텨요 ㅎㅎㅎ 처음엔 힘들었지만 3개월지난 지금은 충분합니다
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:08  
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저도 한 번 화이팅 해바야 겠네요!! 좋은 정보 감사합니다~
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LEVEL_279 난데용 2020.03.24 13:56  
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다이어트 화이팅하세여 포기하시면 안대여 중간에 .. 홧팅!!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:48  
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포기가 더 쉽져 무서워요 그래서 ,,,ㅠㅠ 홧팅!
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LEVEL_279 난데용 2020.03.24 15:23  
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포기하지 마시고 천천히 끈기있게하세용 ㅜㅜ 홧팅!!!
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LEVEL_375 부천프래드피트 2020.03.24 14:12  
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화이팅하십쇼!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:48  
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넵 화이팅!!
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LEVEL_45 여름엔비키니 2020.03.24 14:20  
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숨쉬기운동 원추 합니다!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:49  
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숨쉬기 운동 클럽 만들까?
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LEVEL_1 리바이어던 2020.03.24 14:29  
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면역력 떨어지면 코로나 걸려요 ㅠㅠ
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:49  
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아침 저녁으로 비타민 홍삼 챙겨먹ㅇ고있어서 면역력은 괘안습니당~
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LEVEL_800 마우스 2020.03.24 14:33  
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저도 하는중임둥 ㅎㅎ 화이팅 ㅎㅎ
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 14:49  
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넵 화이팅하시죠ㅛ 같이~!
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LEVEL_800 마우스 2020.03.24 15:16  
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넵 그래용 ㅎㅎ
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LEVEL_230 다따자 2020.03.24 14:59  
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응원합니다 화이팅!!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:00  
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감사합니다 화이팅!!
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LEVEL_206 쏙쏙 2020.03.24 15:20  
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어려운건데 화이팅하세요!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:33  
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이야 너무 어려운것,,,,화이팅할게요!!
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LEVEL_230 황금마차 2020.03.24 15:26  
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다이어트 화이팅 하세요 !
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 15:34  
신고
감사합니다! 화이팅!
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LEVEL_294 손모가지날라강 2020.03.24 15:51  
신고
다이어트 파이팅 하셔요

축하합니다.! 럭키포인트 40,787 포인트 당첨!

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:02  
신고
파이팅!!
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LEVEL_294 손모가지날라강 2020.03.24 18:54  
신고
넵~! 화이팅
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LEVEL_9 무비희락 2020.03.24 16:14  
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넵 ㅠㅠ

축하합니다.! 럭키포인트 187,134 포인트 당첨!

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:03  
신고
먼가여?
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LEVEL_9 무비희락 2020.03.24 17:41  
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엥..저도 모르는댓글이.. 화이팅이라단거같은데영..
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:44  
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ화이팅이라고 알아 듣고 고맙다고 대답할게요 !!
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LEVEL_9 무비희락 2020.03.24 17:54  
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넵 다음부터는 조심하겟습니다
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LEVEL_48 이덕배 2020.03.24 17:19  
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성공 하시길 ㅋㅋㅋㅋ
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:29  
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감사합니다!!
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LEVEL_376 야간편돌이 2020.03.24 17:46  
신고
응원합니당! 힘내세요ㅛ!!!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.24 17:47  
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예압 ~ 감사합니다!!
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LEVEL_429 감나무배나무 2020.03.25 02:40  
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꼭 성공하시길 응원합니다ㅎ
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 12:42  
신고
오늘부터 시작입니다! ㅎㅎ
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LEVEL_429 감나무배나무 2020.03.25 17:48  
신고
화이팅이요!!

축하합니다.! 럭키포인트 129,693 포인트 당첨!

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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 17:55  
신고
감사합니다 ㅎㅎ
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LEVEL_429 감나무배나무 2020.03.25 21:32  
신고
넵ㅎㅎ
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LEVEL_263 성공하는길 2020.03.25 05:09  
신고
힘내시고 꼭 성공하세용~~
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 12:42  
신고
넵 감사합니다 ㅎㅎ
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LEVEL_220 갓김치 2020.03.25 09:17  
신고
성공 합시다 !!
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.25 12:42  
신고
당연하지요!!
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LEVEL_203 무생채 2020.03.26 10:59  
신고
다이어트 화이팅하셔요
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.26 12:16  
신고
감사합니다!!
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LEVEL_100 김겸헤어포레 2020.03.26 15:11  
신고
다이어트 꼭 성공하시길 ㅠ
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LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.26 16:23  
신고
감사드립니다!!
0
LEVEL_124 필립 2020.03.26 18:19  
신고
성공하세요!
0
LEVEL_414 이쁜공듀 2020.03.26 18:22  
신고
감사합니다!
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